这段时间我发现睡觉的时候会掉发，很担心这是什么原因引起的。请问医生，为什么我睡觉时会掉发
您好！睡觉时掉发可能有多种原因。首先，睡眠不足会导致身体疲劳、新陈代谢减缓，进而影响头发的生长周期。其次，睡觉时摩擦枕头可能会导致头发受损，造成掉发。此外，如果您经常束起头发或使用紧绷的发型，也可能导致头发断裂和掉落。我建议您注意保持充足的睡眠时间，使用柔软的枕头减少头发摩擦，并尽量避免紧缩的发型。此外，保持健康的饮食和规律的生活习惯也有助于改善头发健康。如果问题持续存在或恶化，请及时就诊，以获得更详细的诊断和治疗建议。
2024-08-02
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王娟
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