近期我皮肤变得干燥且出现了许多皮屑，每天洗头发时也会掉落很多。我不知道是什么原因导致的，想知道该如何处理这个问题
您的皮肤干燥起皮屑的症状可能是由多种原因引起的。常见的病因包括干燥的环境、缺乏保湿、过度洗涤以及某些皮肤疾病等。建议您平时注意保持室内空气湿润，经常使用保湿乳液来锁住皮肤的水分。此外，减少热水洗澡的频率和时间，避免使用粗糙的毛巾擦拭皮肤，切勿过度搓揉或者剥离皮肤。定期使用温和的清洁产品，并避免使用过多含有酒精或刺激性成分的化妆品。注重饮食均衡，多摄取富含维生素A、B、C和E的食物，补充身体所需的营养。如果症状持续或恶化，请及时就诊皮肤科医生的指导。
2024-08-05
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